Sigaranın sağlığa olan zararları uzun süreden beri bilinmekle beraber, meydana getirilen yeni bir araştırma bu zararın boyutlarını daha da gözler önüne serdi.
İçerisinde binlerce ziyanı bulunan sigara, İngiltere’de bulunan Londra Üniversitesi’nin araştırma mevzusu oldu.
Meydana gelen çalışmaların arkasından tek bir sigara bir insanoğlunun ömründen averaj 20 dakika çaldırmış olduğu ortaya kondu.
1 PAKET SİGARA ÖMÜRDEN 7 SAAT ÇALIYOR
Araştırmada elde edilmiş veriler doğrultusunda, bir paket sigara kullanıcının hayatından 7 saat götürüyor.
Araştırmacılar, sigara içenlerin bu alışkanlığı bırakarak yaşam sürelerini mühim seviyede uzatabileceklerini altını çizdi.
SİGARANIN HAYATINIZI ÇALMASINI ENGELLEYEBİLİRSİNİZ
Analize nazaran, günde 10 tane sigara içen bir şahıs, 1 Ocak’ta sigarayı bırakırsa, 8 Ocak’a kadar sigaranın hayatından çalacağı bir günlük yaşam kaybını engelleyebilir.
5 Şubat’a kadar içmezse ömürlerine yedi gün ekleyebilir ve 5 Ağustos’a kadar bırakırsa bu süre bir aya çıkabilir.
Araştırmaya nazaran, yıl sonuna kadar sigarayı bırakırlarsa toplamda 50 günlük yaşam kaybını önleyebilirler.
“SİGARA İÇENLER ÖMÜRLERİNDEN 10 YIL KAYBEDER”
Üniversitenin alkol ve tütün araştırma grubunun baş görevlisi Dr. Sarah Jackson, “Averaj olarak, sigara içen ve bırakmayan kişiler yaşamlarından ortalama 10 yıl kaybeder. Bu, sevdikleriyle geçirilecek kıymetli 10 yıl, yaşam anları ve mühim dönüm noktaları anlamına gelir.” ifadelerini kullandı.
YILLIK 80 BİN ÖLÜM SİGARA KAYNAKLI
Sigara, dünya genelinde önlenebilir hastalık ve ölümlerin önde gelen sebeplerinden biridir ve uzun soluklu kullanıcılarının üçte ikisini öldürmektedir.
İngiltere’de her yıl sigaraya bağlı ortalama 80 bin ölüm gerçekleşirken, İngiltere’deki tüm kanser ölümlerinin dörtte biri sigaradan meydana gelmektedir.
“SİGARA İÇMENİN GÜVENLİ BİR DÜZEYİ YOK”
Araştırmacılar, sigara içenlerin sıhhat ve yaşam beklentisindeki tüm yararları elde etmek için tamamen bırakmaları icap ettiğini vurguluyor.
Daha önceki emek harcamalar, sigara içmenin güvenli bir düzeyinin olmadığını göstermiştir.
Günde bir tane sigara içenlerin kalp hastalığı ve nüzul riski, günde 20 sigara içenlere kıyasla yalnızca yüzde 50 daha düşüktür.
Araştırmacılar, “Her yaşta sigarayı bırakmak faydalıdır, sadece sigara içenler bu ölüm merdiveninden ne kadar erken inerlerse, hayatlarının o denli uzun ve sıhhatli olmasını bekleyebilirler.” diyor.
Bu post hakkında tartışma