Maydanozun yararları nedir?Maydanoz hangi hastalıklara iyi geliyor? İşte maydanozun bilinmeyen yararları..
Kanserden korunmak için en iyi yollardan bir taneside tükettiğimiz gıdalara dikkat etmektir.Bazı besinler kansere yakalanma riskini en aza indiriyor.
Bu gıdalardan bir tanesi olan maydanozun bir oldukca faydası bulunmaktadır.Gıda değerleri oldukça varlıklı olan maydanoz kanser riskini %30 oranında azaltıyor.İşte maydanozun yararları..
Maydanoz içinde barındırdığı flavonoid, karotenoid, ve C vitamini yardımıyla kanserle adeta savaşım ediyor.Maydanoz içeriğindeki varlıklı bileşenler yardımıyla bu yaygın hastalığın en büyük düşmanlarından birisidir.
Maydanoz A ve C vitamini bakımından oldukça varlıklı bir besindir.Vücudumuzun günlük vitamin ihtiyacanı karşılar.K vitamini bakımındanda varlıklı olan maydanoz kemik sağlığı hastalıkları ve kan pıhtılaşması sorununa iyi gelmektedir.
Meydana getirilen araştırmalar sonucunda maydanozun muhteviyatında bulunan flavonoidlerin çokça tüketilmesi halinde kolon kanseri, Tip 2 diyabet ve kalp hastalıkları benzer biçimde ciddi hastalıkların önlenmesine destek olduğu belirlendi.
Kurutulmuş maydanozun taze maydanozdan 17 kat daha oldukca antioksidan barındırdığı açıklandı.
Maydanoz içinde barındırdıkları yardımıyla kanser riskini azaltan bir gıda olarak bilinmektedir..
